症例報告(2) 肩こり、腰痛、頭痛や腕のしびれを伴う慢性症状の患者様

2026年04月12日

【患者様について】

・50代女性の方
・立ち仕事（1日4〜7時間ほど）
・運動習慣なし

【来院時の状態】

・肩こり
・腰痛（特に右側）
・腕のしびれ（主に左側）
・頭痛
・首の違和感

特に気になっていたのは、1ヶ月ほど前から続く腕のしびれでした。
仕事中や日常生活でも違和感があり、不安を感じて来院されました。

【患者様のご希望】

・痛みやしびれをなくしたい
・姿勢を良くしたい
・その場しのぎではなく、しっかり改善したい

【体の状態(評価)】

体の状態を確認すると、
・背中が丸くなりやすい姿勢（猫背）
・背中や首の動きがかたい
・骨盤のバランスの崩れ
・腰や肩まわりの筋肉の緊張

といった状態が見られました。

このような状態により、首や腕に負担がかかり、しびれにつながっていると考えられました。

【施術内容】

・背中や首の動きをやわらかくする施術
・骨盤のバランス調整
・肩や腰まわりの筋肉をゆるめる施術
・姿勢や日常動作のアドバイス

体全体のバランスを整えながら、負担の原因を減らしていく方針で進めました。

【施術後の変化】

・はじめは腰痛やしびれが強く、体の動きもかたい状態
・数回の施術で、腰の痛みは徐々に軽くなる
・肩〜腕の違和感やしびれも少しずつ改善
・頭痛も出にくくなる
・最終的には、日常生活でほとんど気にならない状態に

全体として、3〜4週間ほどで大きな改善が見られました。

—

【まとめ】

今回のケースでは、
姿勢の崩れ（猫背）と体のかたさが大きな原因でした。

・背中が丸くなる
↓
・首に負担がかかる
↓
・腕のしびれにつながる

という流れが起きていたと考えられます。

また、立ち仕事による負担が腰痛にも影響していました。

・肩こりだけでなく、腕のしびれがある
・姿勢が悪いと感じている
・頭痛や首の違和感もある

このような症状は、体のバランスの崩れが原因になっていることが多いです。

そのままにせず、早めにケアすることで改善しやすくなります。
気になる不調があれば、ひろがる接骨院・鍼灸院 明石院までお気軽にご相談ください！(*^^*)

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